2週間ぶりの更新です。本当は今回、毎日更新が目標でした。しかし、
この2週間位はかなり鬱がひどい状態です。3ヶ月前に戻った感じです。 バイト（警備員）を始めて2週間位が経過したのですが、住んでる所が田 舎なので、登録しても仕事がないと何回言われたことか。かなり嫌ぁ 〜。4日中3日が仕事ありません状態。今考えていることは、土日だけ警 備員登録して、他でバイト探そうかなぁ〜と思っている次第です。この 2週間何もしてない感じなので、もう自分自身が嫌です。毎日、朝は遅く 起きている状態で、消えたい概念が過去最高に上昇中です。ネットばか りに頼っている毎日でかなり苦しいです。 今日は医者に行こうと思ったのですが、結局行くのがだるくなってしま って行かずじまい。それなら月曜に行こうと思うのですが、GWで開いて いないのかなぁ〜と不安です。1週間前にかなりの減薬をしたので、それ が今の不調に繋がっているのでは？と思います。バイトがちゃんと入っ ていれば、家にいる必要がないので、こんなに考える事がないんです が。 少し話題は変わりますが、自分自身の今の悩みとして �＿箸砲い襪海箸�苦しい �⊆�分がちゃんと働いていないことに対する劣等感 ��お金 これが今の3本柱の悩みです。 全て関連するといえばそうかもしれません。とにかく、人に頼るという ことが苦しくて仕方がない。なんとか自立したいと思うのですが、そう 簡単ではない感じがします。目標としては、この半年でどうにか行動に 移すということです。 今回は文章が支離滅裂になってしまった感じがします。自分が甘いとい うことは重々分かっているつもりです。ただ、ここに書き込むことで少 しでもスッキリさせたいと考えています。  テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体  |
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